Träning för personer med funktionsvariation

Kursansvarig
Kunskapsboken

Beskrivning

Med utbildningen Träning för personer med funktionsvariation lyfts de goda fysiska och psykosociala aspekterna med motion och rörelse fram. Utbildningen berör behovet av träning utifrån individuell förmåga och en variationsrik kost, vikten av en motiverande inställning från omgivningen och exempel på hur träningen kan individanpassas och tillgängliggöras i vardagen.

Utbildningen riktar sig till vårdpersonal, personliga assistenter och anhöriga till personer med funktionsvariationer och syftar till att sprida kunskap om träningens goda effekter och att inspirera till en ökad livskvalitet för individen.

Innehåll

  • Initiativet till träning och rörelse för personer med funktionsvariationer
  • Begreppsförklaring av FAR
  • Det allmänna hälsoläget och ändrad livsföring
  • Vikten av en varierad och inspirerande kost
  • Habilitering
  • Att motverka ensamhet
  • Förbättrade träningsmöjligheter
  • Träning som hälsofrämjare och källa till glädje och gemenskap
  • Omgivningens inställning och betydelsen av motivation
  • Behov av rörelse och träning
  • Övningar
Be administratören på din enhet att anmäla dig till denna utbildning
Starta kurs
Kursen ingår i följande verksamheter: